8.11.14.16.19.21.23日 ✴︎さつまいもごはん ✴︎けんちん汁 ✴︎蓮根の竜田揚げ ✴︎ルッコラとレンコンのサラダ ✴︎ひじきとこんにゃくの煮物 ✴︎長ネギのレモンマリネ ✴︎ひしおで作る麹納豆

9月の教室 ご都合が宜しければぜひ！ 【9月のご案内】 \\秋の食養生// ＊切り干し大根ごはん ＊かぼちゃのポタージュ ＊レンコンメンチカツ ＊油揚げの甘辛煮 ＊イチジクの白和え ＊シンプルクッキー 〈残席あとわずか！〉 日程 9月9日(月)、12日(木)...

先週より７月の教室ははじまっています。 おかげさまで満席になっています。 29日の初回レッスンも 満席になりました。 ありがとうございます！ 今の懸念はこのまま初回を受けた方が続けて来られるとなると9月からもう一日増やすべきか？になります。初回レッスン後に検討します。...