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11月、12月のお教室

最終更新: 2019年11月5日

11月・・・自分に合った食事を知ろう

親から受け継いだ「体質」と環境や食べたものから変わる「体調」は人それぞれです。

まずは自分を知ることから始めましょう


お席の状況です。


11月13日 あとわずか

  14日 満席になりました

  28日 満席になりました

  29日 空いてます


12月・・・冬企画 鉄火味噌、一汁三菜

鉄火味噌は何?  ごぼう、れんこん、人参と味噌を1時間以上炒めて作る

滋養あるふりかけです。

12月10日 あとわずか

   11日 あとわずか

   12日 あとわずか

   13日 あとわずか 




  

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9月料理教室のお知らせ

毎日暑いですね。 遅くなりましたが9月の料理教室のお知らせです。 月の料理教室 9日 (水) 10日(木) 24日(木) 25日(金) 28日(月) 座学 29日(火) 9月ですがまだまだ残暑も厳しそうですが秋の乾いた空気を吸い込む鼻、喉、肺などの呼吸器を潤すもの、皮膚も乾燥から守るものをメニューにしようと思います。 蓮根や里いも、きのこ類をメニューに入れたいと考えています。 引き続きコロナ禍です

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